Januar lakker så småt imod enden – og det samme gør mit eksperiment med Appesize. Du kan læse mine tidligere indlæg om Appesize her. Nu har jeg jo overstået den egentlige challenge med palæo-produkterne, og det er på tide at konkludere lidt på, hvad det så har gjort for mig – og hvad jeg har lært i denne omgang af “Fru-Appels-Ongoing-slanke-soap-opera” Som jeg fortalte i et tidligere indlæg, lykkedes jeg med at smide 3 kg – siden 4. januar. Omkring halvdelen er røget, imens jeg har spist produkterne fra Appesize. Og det er selvom jeg ikke holdt mig fuldstændig til planen – og også præsterede at blive syg en enkelt dag. Jeg har ikke trænet nævneværdigt – udover et par ganges...

Sund Januar virker. Jeg har tabt mig næsten 3 kg siden nytår – og de 8 af dagene med hjælp fra Appesize. Egentlig er jeg nu ved at finde en i en sund rutine – og nyhedsværdien er løjet af. Ihvertfald på kostdelen. Motion er indtil videre 2 timers Zumba om ugen. Slet ikke nok. Har masser af intentioner om mere – er bare ikke kommet igang endnu. Har i flere omgange haft succes med at træne hjemme; men indtil videre har sofaen vundet. Man skal jo heller ikke starte for hårdt op (siger jeg konstant til mig selv!) Jeg er rigtig, rigtig glad for Appesize – men det “fulde program” kommer jeg ikke til at følge – det er...

Eftersom hr. Appel stadig glimrer ved sit fravær – og udlever sine badboy-wannabe-tendenser på snowboard i alperne (incl. gråt hår og actionkamera på hjelmen) –  er jeg og børnene jo overladt til at beskæftige os selv. Business as usual kan man sige – bortset fra at vi i hr. Appels fravær har fri adgang til at rode, spise i sofaen og i det hele taget overtage al kontrol over stuens TV. Vejret er jo overhovedet ikke til udendørsaktiviteter, og lørdag regnede/sneede det og var pladdervådt udenfor. Dagen igår startede således i sofaen med filmen “Croods” – en hylesjov animeret film, der varmt kan anbefales til alle aldre. Så hyggeligt, og en anelse syndigt, at starte dagen under dynen på sofaen....

Jamen det er jo fint. Er en af de fortabte sjæle, der stædigt insisterer på at veje mig hver eneste dag. Og ja – jeg VED det er en dårlig idé – men her til morgen var det faktisk fint nok; for vægten viste, at jeg har tabt mig 700g siden igår. Måske har det også noget at gøre med, at jeg faktisk er blevet syg. Smittet af min syge unge, selvfølgelig – hvilket medførte nogle ganske ubehagelige episoder over toiletkummen i nat. Bragte minder om min vilde ungdom – men ikke på en god måde! Havde det dog lidt bedre, da jeg stod op – og besluttede at klø på med Birdie-namnam. Nu har jeg jo købt og betalt...